本気でひざの痛みをで治したい方は必見!

痛みの状態

痛みにも色々あります

ひざの痛みを自分でチェック

    ひざの痛みは自分でチェック   とにもかくにもあなたのひざの痛みが 変形性ひざ関節症によるものなのか ケガ等によるものなのか、他の症状はないのか などひざや脚の状態をセルフチェックしてみましょう。       その痛みはケガか疲労か?   ひざの痛みの原因としては外部からの要因による 外傷(ケガ)が起因とする痛みと ひざ […]

ひざの痛みはどこがどんなに痛いの?

    痛む場所はどこがどんなに   治療のためには痛みの出る状況と痛い場所を 正確に把握する必要があります。   普段は単純にひざの痛みと言っていますが、 その経験者にとっては痛みの場所が違ったりします。   具体的には ○ 膝の内側 ○ 膝の外側 ○ 膝の裏側 ○ お皿の周り(上、下、右、左) などに分かれます。     た […]

ひざの痛みは様々です

  ひざの痛みは多種多様   ひざの痛みは色々有るようです。   また痛み以外にも違和感を感じる人は多いそうです。   私の場合は数年前より完全には曲げきれず、 正座が出来ない状態でしたし曲げると痛みが有りました。     そこで色々と調べてみると、 ○ 長時間歩くと膝が痛む ○ 座る時や立ち上がる時に痛みが走る ○ 足を真っ直ぐに伸ばす […]