本気でひざの痛みをで治したい方は必見!

食事療法

ひざの痛みの改善に効く食事とは

ひざの痛みの改善には体重管理が必要

  ひざの痛みの改善と体重   ひざの痛みの改善と食生活について 問題となるのは【肥満】(体重管理)と 【改善に効く食べ物】です。   ここではそのうちの【肥満】についてお伝えします。         肥満     ひざの役目   体への負担を和らげるサスペンション(クッション)として ひざには大き […]

ひざの痛みに効く食品やサプリは?

  ひざの痛みに効くサプリや食品   概要と注意   ひざの痛みに効くのか、効果があるかもって 言われる食品やサプリについてご紹介しますが、 あくまでも医療品、医薬品ではなくて 健康補助食品であることに注意して下さい。   また現在服用されている薬などとの 相性もあるようなので、服用する場合は 医師もしくは薬剤師に必ず確認をして 使うようにして下さい。 &n […]