本気でひざの痛みをで治したい方は必見!

最初のひざの痛みは仕事中突然に!

最初のひざの痛みは仕事中突然に!

 

初めてのひざの痛み

 

ここではサイト管理人の私自身が

今も戦っているひざの痛みの経過(実体験)と

解消のための備忘録の意味も含んでいます。

 

あなたと共有することで

何らかの参考になれば幸いです。

 

 

 

仕事中に突然

 

ひざが!

 

私が最初にひざの痛みを感じたのは仕事中でした。

 

たまたま少し重いものを持ち上げた時に

針でひざ関節の内側を刺されたような痛みを

感じました。

 

 

私は殆ど毎日6時間は立って仕事をしています。

 

その時にはよくある「筋がちがった」とか

「筋肉痛」の一種でスグに治るものだと思いましたし

その痛みもその日2、3度感じただけで

翌日は感じませんでした。

 

 

数日経ってまた仕事中に同じ箇所で同じような痛みを

感じたので、近くのドラッグストアへ行き

市販のマッサージ薬を購入して風呂上がりに

擦り込んでいました。

 

今思えばこの時に通院もしくはひざの痛みについて

しっかりと調べれば良かったのかも知れませんが

仕事が多忙な時期でもあったので放置しました。

 

それからしばらくは痛みも無くなり

すっかりと忘れていましたが

約3ヶ月後に再びひざの痛みに襲われました。

 

 

 

 

階段で

 

ひざの痛みなんてすっかり忘れてしまっていた

のですが自宅の2階へ上がろうとした時に

ほんの少しだけひざに違和感を感じました。

 

少し(微妙)関節に何かが挟まったような

圧迫感だったのですが、数段上がるうちに

消えてしまったので気にせず用事を済ませました。

 

で、1階へ降りようと最初の1段目に右足を

降ろした瞬間に痛みが走り、力が入らずに

もう少しで階段から転げ落ちそうになりました。

 

「えっ?何?」

 

以前感じた針で突いた痛みを強烈にした痛みと

ひざが左右に振られるような感覚、さらに

力が入りませんでした。

 

これには流石に自分自身驚きました。

 

 

 

翌日、早速整形外科病院へ行き診察を受けました。

 

[char no=”1″ char=”管理人”]実かくかくしかじかでして・・・[/char]

 

[char no=”4″ char=”医師”]両膝がまっすぐ伸びてないね[/char]

 

[char no=”1″ char=”管理人”]えっ!そうなんですか?治りますか?[/char]

 

[char no=”4″ char=”医師”]大したことはない。貼り薬と電気治療機を使いましょう[/char]

 

 

 

病院で診察と電気刺激の治療器具を当ててもらい、

理学療法士さん付き添いで少し軽度な運動をして

帰宅しました。

 

電気治療器

 

その後5回の通院も電気治療とウォーターベッドの

マッサージ機を使っているうちに痛みも感じなくなり

通院もしなくなりました。

 

 

そうしてまたあの痛みに襲われる日が来るのですが・・・

つづく(笑)

 

北国の恵み