ひざを動かすのは筋肉
関節は筋肉で動く ひざの関節を動かすのは関節自体ではなく 概ね太ももの筋肉によるものです。 骨と筋肉は筋肉の両端にある腱(けん)によって 強く結びついていて、筋肉が伸び縮みをすることで 関節が動く仕組みになっています。 太ももの前の筋肉(大腿四頭筋) ひざを伸 […]
ひざの痛み 膝痛を治す!ひざの痛みを改善するために
関節は筋肉で動く ひざの関節を動かすのは関節自体ではなく 概ね太ももの筋肉によるものです。 骨と筋肉は筋肉の両端にある腱(けん)によって 強く結びついていて、筋肉が伸び縮みをすることで 関節が動く仕組みになっています。 太ももの前の筋肉(大腿四頭筋) ひざを伸 […]
ひざの関節を安定させる仕組みとは ひざの痛みを改善するには ひざの仕組みを知ることも大切だと思います。 車の修理をする人が、車の仕組みを知らないで 修理はできませんよね。 例えば医師にかかるにしても 仕組みを知っていると理解度が数倍に アップするはずです。 一緒に見てゆきましょう。 注:当サイトでは分かりやすくする […]